孩子发脾气打妈妈，如何让孩子学会管理自己的情绪？

一个小孩尤其生气，或是情绪低落，一般的发脾气是无法宣泄的。

有些母亲说，“我们的小孩，有时候会发火，可是有时候，他们真的很愤怒，就会自己动手，真的很可怕。”

这也许是因为只有身体上的活动，而不是语言，才会有这种感觉。现在的他，急需发泄，也是他最想要的。

释放的方法取决于父母的想法和决定，最常用的方法有：大哭、撕心裂肺的尖叫、持续的抽泣、打妈妈、趴在地上不肯起身。

有些母亲认为自己可以容忍自己被自己的小孩殴打，却无法容忍自己的小孩长期大喊大叫，而有些母亲则希望自己的小孩躺在地板上让自己难堪，而无法容忍自己被自己殴打。

但是，一般来讲，如果孩子严重的打自己，我们是要制止的。这里的制止不是疾言厉色的喝止，而是终止孩子打自己的行为，但是态度温和的安抚孩子。比如，把孩子抱起来，抱住他的双手不让他继续打自己，言语上给予安抚。

同时，我们要思考，什么事情让孩子如此的情绪激动，找到原因才能对症处理。“他要什么？”“他为什么要这个东西/要这样做？”“他的真实需求是什么？”

孩子是否因为自己感到生气而感到内疚？孩子不允许自己生气，打自己一方面是发泄生气的情绪，另一方面是惩罚自己。“你看我都自己打自己了，你该允许我生气了吧。”

有的时候，孩子打自己有惩罚自己的意味。他很生气，他想要发脾气，但是可能之前发脾气总是被大人说，总是挨骂。一边想生气发泄出来，一边又责怪自己。

请家长接纳孩子的负面情绪，不要过早、过高的用世俗、道德、理性的要求要求孩子。而是要尊重生命发展的特点。

发脾气，敢于把脾气发出来、善于表达自己的愤怒和需求，难道不是一种可贵的能力和品质吗？希望大家用开明的育儿态度养育孩子。

之前曾经有人用打他的方式来惩罚他。比如，一个生气之后总是打自己的孩子，可能是因为之前总挨别人的打。一个会咬自己的孩子，可能是因为之前被别人咬过。

有时候孩子开始攻击自己，可能是他习得了这样的攻击方式。比如，犯错误时被大人打了，和同龄小朋友相处时，被小朋友咬了。或者是经常目睹“打”、“咬”这样的行为。

在这样的环境中，我们可以通过其它方式来激发他们的情感。例如：扔枕头，大声喊“我们生气”，生气，砸弹力球，诸如此类。

清楚地告知你的小孩，你让他发脾气，他发怒时会怎么做，在哪儿做，在多大的范围内。如果一个小孩有了这样的举动，我们应该停下脚步，思考一下这件事的根源，然后努力去做，去做一些事情。

实在想不出病因，可以多陪他，多做一些运动，让他宣泄一下自己的心情。在这种年纪，他们的自我攻击通常不会持久。

不过，当你做了以上的努力和介入后，这个小孩仍然会自我伤害，而且没有任何改善的征兆，那么你可以求助于专业的医师，咨询一下你的日常生活中的一些小问题。