一、生理原因。

青春期的孩子长得很快，身高、体形都和成人差不多，但思维方式和价值观都很“孩子气”。

这种特殊的青春期，在医疗上被称为是身体上的成熟和精神上的不均衡。青少年，在社会和精神方面发展很快，已经有了自己的独立性，处在“断乳期”的心理状态，有一种“小大人”的感觉，有很强的想要发表自己的观点和观点，并且有一种被尊敬的感觉。

例如，在他们的思想被忽略或不被重视时，他们会有一种紧张的情感回应。此外，青少年的性发展非常快，如果儿童没有接受过相关的性知识，会因为自己的身体发生了一些改变而感到羞愧和不知所措，而当他们听到其他人的谈论时，就会产生焦躁不安的感觉。

比如有些女孩的胸比同龄女孩长得更早，当她们听到别人的八卦，或者是恶作剧的时候，她们很可能会紧张，会刻意的穿着宽松的衣服，或者束胸。

二、社会因素。

学校是青春期孩子的主要社会活动场所。在学校的学习生活中，大多数学生常常因为成绩优劣而产生焦虑。除此之外，渴望得到异性同学的注意，早恋倾向，受到校园欺凌、暴力行为（尤其是寄宿的学生）等其他因素，也很容易引起青春期焦虑。

三、家庭因素。

家庭生活氛围对于青春期孩子的心理健康有较大的影响。青春期的孩子独立意识开始形成，希望在和父母交谈时能够表达自己的意见，在关于自己的事情上能够做自主选择。

大脑的不同区域和回路发育成熟的速度是不同的。这是因为处理恐惧感的大脑回路——杏仁核区——发育成熟得比较早，超过了前额皮质（负责推理及执行控制的区域）的发育速度。

、这就是说青少年的大脑已经有了一个增大了的容纳恐惧和焦虑的容量，但在冷静推理方面却还相对不成熟。脑发育的滞后对我们对焦虑症的认识及如何进行治疗有着巨大的影响。

它表明焦虑的青少年可能不愿意接受精神疗法（心理咨询），而这种方法正是要教会他们怎样才可以不害怕和恐惧。

封闭式学校提醒家长：

很多成人患上了焦虑的毛病，都是从十几岁开始的。许多人都无法解释自己为什么会有这种焦虑感，这种感觉就好像是凭空出现的。

大部分的孩子并没有患上焦虑症，但是他们都知道如何在青春期（大约25岁）的时候调节自己的恐惧感。

一位32岁的成年人描述了自己青少年时期的焦虑情绪。他说：“这种感受使我从心里很难受，并且我觉得我没法跟别人说一样的事情。”