中考之后，大部分孩子都“疯狂”的玩了起来…有些家长逐渐不能掌控自己的子女，孩子沉迷游戏，？如果小孩一整天都不在家，那该如何是好？

一、放松，但不可放纵。

前天，我遇到了一位初中毕业生，他问：“你最想在考试后做什么？”。他们说，我只是要睡个好觉，然后再去享受一下。

是的，有什么人可以“不累”？经过一年的复习、考试，同学们的精神和精神都受到了极大的影响，所以我们建议，在考试之前的这段时间里，应该给孩子们一个充分的假期，让他们去玩，让他们尽情的玩，发泄心中的疲惫和愤怒，让自己的身体保持最佳的状态。

中国有一句老话，说什么事情都要有个限度。游戏也是一样。有些父母认为，孩子们这么多年的努力，总算是结束了，是时候让他们彻底的放松了。

平时很多不让孩子们做的事情，中考后变得没有了任何节制，但却给以后的学习生活带来隐患。

中考后到高中开学，有一个多月的假期，孩子们若放纵玩乐，不讲节制，会造成身心疲劳，影响健康。而且放松太久，上高中后在短期内也难以适应紧张的学习，影响高中学习生活。所以，家长切记不要将考后放松演变为放纵，害了孩子。

二、选择有意义又不乏乐趣的活动。

适度放松后，家长应该帮助孩子制订一个假期计划，利用长假做一些以前较感兴趣又没时间做的有意义的事儿，比如可以去报一个电脑设计班，接触一下设计软件；图书馆、博物馆等文化场所也是消遣的好地方，这里既可以让你了解许多课堂上涉及不到的知识，丰富自己的文化知识，也可以放松心情、陶冶情操；还可以适当参加一些锻炼意志品质的体育运动，如：跆拳道、武术、游泳、球类运动等。

通过这些体育运动既可以锻炼自己的意志和体能，又可以促进与同龄人的交往和接触。此外，建议家长赋予孩子们一些力所能及的家庭和社会责任。

繁重的学习、考试以及父母们为了学习包办一切的做法，使孩子们在初中生活中没有时间、精力和主动意识去承担什么责任，这对于他们的未来人生而言是个大问题。

三、时刻关注儿童的精神卫生状况。

考试一过，父母和学生都松了一口气。但事实上，从考试到结果的发布，往往都是儿童最容易产生心理问题的时期。由于在考试的时候，他们的精神压力很大，很多人在考试之后，都会有一种心理上的不适应，从而产生“考后的心理综合症”。

比如有些孩子，由于担心考试不及格，整天愁眉苦脸，把自己关在家里；有些人觉得自己考得好，就放纵自己，也很容易患上心理疾病。因此，在这种情况下，如何进行心理辅导是非常必要的。

四、锻炼孩子的意志和思考能力。

中考过后，父母要认真考虑，怎样才能让自己的孩子学会坚持、学习思考。今天的小孩一般都是怕吃苦，不能把事情做完。父母可以利用假期来培养孩子的意志和思维能力。

五、别忘了为新学期做好准备。

新的学期有新的知识点，孩子们如果只顾着疯玩，把上学期的知识忘到九霄云外，不复习旧功课，不温习新功课，在新学期肯定会被落下的。