有厌学情绪该怎么办表现在学习上,以前只是心里有厌学的意识或情绪,抱怨学习累,写作业拖拉,上课开小差等等,如不及时正确引导及调整,就会出现厌学行为,如:逃课不上学,一提到写作业就发脾气,摔东西等等。

有厌学情绪该怎么办

初中生厌学现象比较普遍，尤其是到了初二年级，厌学之风日长，不但使家长茫然、教师忧虑，而且带来诸多社会问题，其后果将十分严重。

初二学生厌学的原因是多方面的。

首先，从学生自身来看，巨大的思想压力

和精神负担使他们难以承受，久而久之便对学习产生厌烦情绪。很多学生都是初一成绩还是很不错的，慢慢上了初二，开始跟不上班，索性就逃避学习。多数学生家长

"望子成龙"期望过高、要求过严，孩子在学校要完成过重的学习任务，在家里也得不到轻松，成绩稍差还会受到家长指责。这种氛围压得孩子喘不过气，

日复一日，年复一年，厌学情绪便会油然而生，进而形成一种与家长、老师"对着干"的逆反心理，初中孩子产生逆反心理应该这样处理。

那么初二学生厌学怎么办?智择优教育专家孟老师告诉你几个办法。

一、摒弃嘲讽

成绩下坡越厉害的孩子，心里越自卑，这时家长的“你看谁谁谁家孩子都比你强......”，都这些话就别跟孩子说了，这只能加剧孩子的自卑让孩子越来越逃避学习，正常的做法，家长应了解孩子心理，及时给予鼓励，让孩子发现学习的乐趣。

二、定下小目标

由于学习压力大，马上面临中考，，，不少中学生会感到很迷茫，尤其是成绩不理想的同学。家长这时不要再给孩子制造压力了。可以帮助孩子制定一些小的学习目标，把繁重的学习细分化，不要让孩子迷茫，停滞不前。

三、适当放松

对待中学生厌学的情况，家长可以带着孩子外出旅旅游，到知名的高校名府参观放松一下。有能力的话，提前让孩子感受一下高校的学习生活氛围。自觉地让孩子产生一种向往高校生活的动力。或者可以建议孩子跟同年纪成绩比较好的同学一起玩，一起制定小目标，考同样的高校。

四、心理辅导

孩子现在的问题主要是情绪问题，作为家长我们应该这样对孩子说：”孩子，成绩变差，上课听不懂，让你感觉上掉了面子，主要是改变你的情绪，调整心态，首先你不要把成绩看的那么重，你也要建立起自信，你以前成绩很好啊，说明你智商很好，只要你努力相信你以前漏掉的内容都是可以补回来的，漏掉了哪些，我们可以找老师或请家教帮忙补课的，相信你只要努力成绩有会好起来的，主要是付出行动，一切都不是问题的“。

学生厌学的原因

封闭式学校王老师：从你的描述来看，你不是一个很自信的人。无论学习成绩好坏，高中是学生时期压力最大的。找到缓解压力的方法很重要。例如：听音乐。做运动。看电影等等。简而言之，做一些你喜欢做的事情（当然在业余时间）。如果你对这方面不感兴趣，那就更难了。

你必须有一两个朋友、亲戚和同学能听你说话。如果没有，那就更难了。高中不是人生的终点，而是人生的开始。三五年后，失恋了，离婚了，孩子病了，失业了等等。那时候你会觉得高中遇到的困难并不算什么。目光需要放的长远一点。

1.需要自我评价。

高中学生要给自己一个合适的定位和评价，学习成绩能达到什么程度，有没有提高和进步的空间，需要思考。盲目追求不切实际的目标只会让你觉得学习无望。只有明确目的，接受允许的进步和退步，才能保持良好的心态，提高自信心。

2.需要自信。

3.相信自己。

学习成绩只是反映一个人的学习能力，每个人都有自己的价值，不能用学习成绩和高考成绩来确定一个人的能力，高考不是唯一的出路，掌握知识和技能，不必从学习。

4.寻求父母的帮助，请他们理解你，帮助你。这一点至关重要。

分析完毕了，找到了自己的问题，就会发现厌学并不可怕，可怕的是不知道怎么调整。

(1)你必须有目标，最终目标，你的定位在哪里？假如你想考专科，上课睡觉吧，没事，因为专科很容易。如果你想参加北京考试，那么你就不睡觉了，它永远不会付出太多。所以现在，你需要一个目标，你想考哪所。有了目标，学习就不会那么烦人了，因为这是一个努力的过程，而不是你之前因为升学压力大而厌学的情绪。

(2)学习要有动力。假如你读了一段时间的书，做题时全错了，那肯定会打击你的自信心，也会导致厌学。所以选择和你水平差不多的练习，做完之后发现你做得很对，当时心情很好。从那以后，慢慢提高练习的难度，就不会在学习过程中受挫，感觉不想学习。

(3)不要和比你高很多的人攀比，一是你比不上，二是没必要。你的目标和他的不一样。假如你的目标是90分，那么你考100就是一个突破，那就足够了，没有必要去想那些超出你目标的事情。

(4）我们真的应该把学习和休息结合起来。我们应该做一些放松的事情。放松后再读书比你一直在书海里死要好得多。