避免孩子上网成瘾，首先要对父母进行正确的指导，培养良好的亲子关系，营造一个和谐的家庭氛围，使其在真实生活中获得充分的快乐。

如何让小孩更努力，首先要树立榜样，并给予他们一定的工作，并且要给予他们足够的激励与交流。

孩子的成长是一个复杂的过程。父母要想把小孩教好，就得不断的学习新东西。没有什么是成就可以补偿家庭教育的缺失的。

“网络成瘾”对青少年身心造成哪些不良影响？

①使自控能力差的同学沉溺网中，不能自拔，花费大量时间上网，从而影响学习成绩。

②网络良莠并存，容易接触不良网页，如色情、暴力等。又因为学生常常容易受人影响、自控能力差、分辨能力弱，他们常常会因为网上不良内容而走上犯罪道路。

③长时间上网容易造成大脑缺氧，从而造成精神萎靡、眼睛长期处于紧张状态容易造成近视。

④一些长期长时间上网的学生容易产生孤独症，整天沉溺于幻想中脱离现实，而当他真正面对社会和人群的时候，就会因为想像和距离的问题产生退缩感，不敢正常与人沟通。

⑤许多中学生因为打一些暴力游戏使自己模糊了真人与游戏对象的区别，常常无意识地模仿游戏来对待身边的人。

⑥长期上网需要大量金钱，没有钱的时候，自控能力弱的人会采取违法的方式，不择手段地获取金钱从而走上犯罪道路。

⑦网吧这些上网的地方往往是无业游民、瘾君子、罪犯的藏匿地点，在这些地方逗留时间太久往往会出意外，或受人引诱。网络成瘾、网上违法行为严重影响未成年人的身心和生命安全。

⑧沉迷于互联网使得很多年轻人陷入了虚拟的网络空间，与真实生活格格不入，有的甚至会因此而放弃学习。

⑨在充分利用互联网带来的便利和便利的情况下，他们的身体和精神都受到了网络的消极影响。资讯网路是一种「无法抗拒」的「新天地」。

由于网络技术还不够成熟和完善，网络管理和规范相对落后，网络对于未成年人网络的消极影响日益凸显，受到了社会的普遍重视。我们必须谨慎地处理这件事。

部分年轻网友过度沉溺于“人——机”型的在线交流中，互联网的爆炸性资讯会给他们带来更多的精神压力和精神负担，从而诱发“资讯污染综合征”等精神疾病。

长期使用互联网会导致部分年轻人陷入网瘾，过度依靠互联网，最终沦为“吸食者”、“网成瘾症”等精神问题。