焦虑是会“传染”的。很多父母面对孩子的开学感到焦虑,自己也会出现挫败、焦急,甚至烦躁、愤怒情绪。父母的这些情绪体验会给孩子形成压力,让孩子觉得是自己情绪调节得不够好,或者认为自己不是一个好孩子,甚至会出现自己是家庭的负担等想法。因此,父母在孩子面前应尽量保持一种稳定的状态,可以告诉孩子自己也要学习如何更好地调节和管理情绪,尽量避免出现情绪失控、指责孩子、发脾气等情况。
请家长与学校两群里的五员保持经常性的联系,指导孩子制订暑期学习、训练计划,积极参与学校组织的网络教学、网上知识竞赛、趣味比赛、国学比赛等各项文体活动,让孩子合理安排作息时间,积极参与社会实践活动,让孩子多做家务、孝敬长辈、礼貌待人,促进孩子综合素质的全面发展。
*《我爱幼儿园》——通过小朋友莱昂第一次上幼儿园的心理活动,勾勒出孩子对幼儿园真实细腻的情感。这样一个邻家小孩子般的故事,能够唤起同龄孩子们的心理共鸣,抚慰他们焦虑的内心,释放他们对幼儿园的抵触情绪。
一直以来,关于学习的一个最流行的概念就是“学习要刻苦”。许多家长从孩子小时候就向他灌输这样的观念,要求年龄尚小的孩子“刻苦”。不少家长从孩子上学前就唠叨说,上学后不能尽情玩了,要用功学习。孩子上学后就不断教导孩子在学习上要“刻苦努力”,并且在具体的学习活动中这样要求他,以期培养孩子良好的学习态度。
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