安徽靠谱的问题少年特训介绍_我家儿子抑郁

应对方法：接纳焦虑，缓解情绪。有的孩子在考后会担心自己没有考好，而出现焦虑不安的情绪，这是正常的。此时，作为家长，我们要引导孩子正确认识这种情绪，并且通过一些方法帮助孩子缓解这种不安情绪，可以这样做。

但是一些家长却对学校的“延时服务”持不支持态度，因为孩子本身在学校上课待得时间就够长了，现在延时服务在校内进行，那孩子回家的时间就更晚了。家长觉得这一做法更给孩子们造成了一定的心理压力，也有一些孩子开始出现叛逆、厌学的心理。

我们首先要了解不想上学的原因是什么？是学习压力大？还是在学校里人际关系处理不好？或者是和父母关系紧张等？这些都可以导致孩子厌学。建议要和孩子用心沟通，去感受孩子的内心想法，做孩子坚强的后盾，不要说教，只需要给孩子提供建议和帮助，站在孩子的角度看问题，这样可以有效处理孩子的关系。然后了解孩子的想法，才能帮助孩子重燃热情，去热爱学习。

各校要高度重视学生心理健康工作，层层压实责任。暑假期间，学校要通过电话、微信、短信、家访等形式，经常了解学生居家学习生活和身心健康情况，指导家长营造温馨的家庭氛围，倾听孩子的心声，关注孩子情绪变化，及时纾解孩子不良情绪。指导家长懂得尊重孩子，培养孩子良好的学习和生活习惯。指导家长积极引导学生按时作息，经常参加户外活动，主动承担家务劳动，科学合理使用电子产品，避免沉迷网络。要重点关注随迁子女、留守儿童、孤残儿童和经济困难家庭儿童假期生活情况，及时给予关爱和支持。开学后一周内，所有学校不得安排“假期作业摸底”等各种形式的测试。