当孩子表现出长期莫名心烦、容易发脾气、不愿上学、身体不舒服、上课不能集中精力、学习成绩下降等情况时,家长应重点关注,而不要想当然地认为“孩子哪有什么压力”、“说想死是在威胁家长”。
家庭教育指导师的认证有利于丰富教师的知识结构,提升教学水平,增强学习指导能力,促进专业化发展。通过三方面的了解配合孩子的学习和制定学业规划和职业规划。
现在人们每晚获得稳定的八小时睡眠似乎几乎是不可能的,无论是作为学生熬夜补习,与朋友度过一个重要的夜晚,还是在沉迷于电子产品中,都很难在晚上10点之前进入睡眠状态。即使你不是夜猫子,可能也会发现很难入睡,而且大家面对屏幕时间过长,以及不良的生活习惯,例如睡前吃大餐或白天摄入过多咖啡因,也会影响人们的睡眠质量和数量。根据澳大利亚睡眠健康基金会的数据,33%到45%的成年人睡眠不足或睡眠时间不足,睡眠不足会对我们的健康产生重大影响,特别是人们的肝脏。
面对高中孩子的早恋问题,家长的过于担心乃至百般干涉。反而容易激起孩子逆反心理,孩子叛逆学校觉得其实正确的方式是公开来谈谈中学生早恋问题。
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