江西哪里有管理叛逆孩子的学校在那啊_孩子彻夜不归

4.引导孩子调整好生物钟。有些孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习适应。家长们不妨和孩子一起在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照平常上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律的作息，从而更好的适应接下来紧张的学习生活。

学习成绩在部分家长当中是头等大事。一个孩子好与不好，是通过学习成绩来评定的。这些家长一味地去关注孩子成绩，而忽略了孩子的心理需求，就会造成孩子出现厌学、叛逆的问题。

同时家长要培养孩子的自控力。控制孩子使用电子产品的时间和频率，预防孩子沉迷网络。当防沉迷系统出台以后，很多有网络依赖的孩子心理上是不适应的，作为家长要耐心的疏导孩子的情绪。

为了让家长在闲暇之余随时学习到家庭教育、心理健康教育等知识，结合学校自身实际，学校教育指导教师团队开设了线上家庭教育微课展播，通过新媒体网络平台、家长空间APP、沂源好家长公众号等途径，每日更新优秀家庭教育书籍、文章、视频等。