江西知名的叛逆少年全封闭管教学校报名方式_家里闺女管不了

为什么这样说呢？因为越来越多的学生沉迷手机或电脑这类型的电子产品，不论是游戏还是短视频软件，都大量占用学生们的时间与精力。长时间不出去运动，经常面对电脑或手机，不仅会让他们的身体处于亚健康的状态，而且视力也受到了严重的影响，因此防止学生沉迷网络成了现下最需要解决的问题。

众所周知，学校食堂饭菜美味程度有限，大多孩子不愿意吃，而且为了方便快捷，一般是怎么简单怎么来，营养价值很难保证，如果一日三餐都在学校吃，很难保证孩子的膳食纤维和饮食平衡性。

清华大学附属北京清华长庚医院的眼科专家们对500名患有近视的孩子进行跟踪调查后发现，这些孩子或多或少都有相似的用眼习惯，而这些坏习惯便是引起他们患上近视的罪魁祸首。首先便是孩子每天玩手机、iPad、电脑等电子产品时间过长，将导致用眼过度、疲劳等，很容易引起近视。若是家长不加管束孩子玩这些电子产品的时间，加上孩子的自控能力比较弱，那么孩子将会无节制的沉迷于这些电子产品。为了防止孩子的用眼负担，每次看电视、手机、iPad、电脑等不宜超过1个小时便要停下来休息。

假期里要培养孩子养成有规律学习的好习惯，自觉、认真、独立地完成学习任务；防止孩子假期在家沉迷手机或其他电子产品，保证睡眠质量。主动阅读有益的书籍报刊，养成良好的读写姿势，有效预防近视。观看时政新闻，了解国家大事，丰富孩子的课外知识。