上海放心的戒除网瘾学校介绍_我家娃不愿上学

第二，家长要教会孩子必要的沟通方式。家长要告诉孩子如何与老师进行沟通，勇敢地向老师表达自己的需求和感受。学会说老师我要喝水，老师我要尿尿，老师我不舒服，这样老师才能及时了解情况，并采取相应的措施。同时父母要和老师就孩子的情况多做沟通和交流，共同鼓励和帮助孩子适应开学后的生活，这样就能有效减少孩子入园后的紧张和焦虑。

孩子厌学，需要努力减少学生的心理负担以及学业压力。老师和家长常常给学生施加压力，这是不行的。因为当孩子的心理能力达到无法承受的时候，他们就会厌学，有的甚至选择了离家出走。因此，教师和家长应尽量减轻学生的学业压力，结合学生的心理特点进行教学，做到劳逸结合、寓教于乐。

有研究表明，生活环境也会影响孩子焦虑心理的产生。比如，具有焦虑气质的孩子，他们的父母也容易焦虑，或情绪易急躁。所以在日常生活中父母传递给孩子的信息也是惶惑焦虑的；而情绪不稳、爱责打孩子的父母，他们的孩子在长期被忽略、责打、否定的状况下，会缺乏足够的安全感和稳定感。

父母沉迷玩手机等电子产品，对儿童青少年的关注不足。有些父母一下班就在家玩手机，缺少跟孩子的互动，缺少对孩子的引导，给儿童青少年做了不良的示范。