孩子因为学业压力、父母的关系、同学间的人际关系等等长期焦虑情绪的积累,他的心累了,犹如洋葱一样,你扒一层就是泪眼婆娑。
1.睡眠时间。请家长帮助孩子制定科学合理的作息时间表,逐步养成自主管理、规律作息、按时就寝的好习惯。无特殊情况,督促孩子不晚于21:20就寝。如孩子因为身体或其他原因导致到达就寝时间仍未完成作业,家长可在作业本上说明情况,或电话告知老师,请求终止作业,按时就寝,以孩子每天睡眠时间不少于10小时。
按照陶行知先生的理念,我们不难得出,有读书的生活,就是有读书的教育;反之,有沉迷电子产品的生活,就是沉迷电子产品的教育。有勤快自律的生活,就是勤快自律的教育;反之,有懒散不自律的生活,就是懒散不自律的教育……我们想要受什么样的教育,便须过什么样的生活。
家长需要仔细琢磨一下对孩子学习质量的期待,通过向他们提出一个可以达到的奋斗目标,使他们对自己所取得的成绩感到自豪,从而增强孩子的自信心。对于分数,要考虑的另一个主要方面,就是家长如何对它作出反应。当孩子达到或超过了家长认为能够达到的一个学习标准,并且从分数中反映出来时,家长应明智地指出导致这种分数等级的原因。家长可以总结出能力、努力、计划、钻研、创造性以及良好成绩反映出的其他所有因素。这就把分数摆到了一个适当的位罝上,从而反映了学习的本质。
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