分离焦虑是婴幼儿因与亲人分离而引起的不安情绪,又称“离别焦虑”,是婴幼儿焦虑症的一种类型,多发于学龄前期。当孩子初次离开至亲时,陌生环境会引起孩子的焦虑和不安,导致行为上的一些异常,如为了逃避去上幼儿园以身体不适等各种借口抵制上学,在亲人面前表现出“退行行为”,比如吮吸手指、怀中入睡等。
3、做好孩子的榜样。家长是孩子的第一任老师,家长的兴趣对于孩子至关重要。因此,家长一定要做好孩子的榜样,和孩子一起共同进步,并通过读书、自学等方式逐步提高自己的文化水平,孩子在家长的感染下,自然能够更好地完成自己的学习目标。
乐观积极的情绪是形成良好身心状态的基础,尤其是居家学习期间,由于学习环境和学习节奏的变化,孩子难免会出现焦虑、敏感、烦躁等情绪反应,家长的尊重、倾听、共情是帮助孩子走出心理困惑的重要法宝。家长应多陪伴孩子,与孩子有良好的互动沟通,接纳孩子的情绪变化,耐心倾听他的想法,理解孩子的需要。
在这个日新月异,变化剧烈的时代,教育孩子的方法一直在变化。高尔基有一句名言:“爱孩子是老母鸡都会做的事情,可是要善于教育他们,这是国家的一桩大事,需要才能和全部的生活知识”。父母要想教育好孩子,先要改变好自己,多学习心理学和家庭教育方面的知识,不断地充实自己,深入了解孩子的青春期特点,掌握正确的引导方法,做到有针对性的教育。
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