湖南问题青少年教育学校矫正教育_家里闺女沉迷游戏

遗传只是导致近视的其中一个因素，也就是说，只要你的孩子无不良用眼习惯，好好呵护眼睛，不长时间的近距离用眼，让眼睛得不到放松，不沉迷电子产品，注意户外活动的时间等等，也可以减少近视出现的几率。

正苗启德青少年特训学校是一所青少年矫正学校、化管理学校，军训是孩子们的必修课之一，为什么孩子需要军训，特训学校的教官告诉我们，军训有五点好处。以教育叛逆孩子为目标，正苗启德青少年特训学校不仅会纠正孩子的一些不良行为，也会引导孩子学会与他人相处。

上学后，开始准时一日三餐，中间不再让孩子吃零食。二是对孩子进行“坐得住”的训练，时间由少到多，帮孩子适应以后的课堂时间安排。三是加强身体锻炼，家长多让孩子玩一些体育游戏，比如溜冰、骑自行车、打球等。四是养成按时作息的习惯，晚上早一些入睡，早上按照上学的时间起床。一般晚上八点半以前入睡，早上六点半起床，孩子拥有十个小时的充足睡眠。为了孩子能够配合，家长最好能以身作则，给孩子做个好榜样。

疫情蔓延产生的焦虑，长期居家带来的不自由，不知何时恢复正常生活的担忧，容易使人产生负面的情绪。如果爸爸妈妈用带有焦虑的情绪和孩子交流，不但无助于问题的解决，反而使问题扩大化。比如孩子在家玩手机，家长就要和孩子一起制定好学习计划，并规范好孩子每日玩手机的时间。如果家长一看到孩子玩手机便马上指责孩子，这种情绪化的指责不仅不能规范孩子的行为，反而在无形中将焦虑的情绪传递给孩子，引起孩子的逆反心理。当与孩子发生矛盾时，家长朋友可以试着用“深呼吸”“停一停”“静一静”的方法调控情绪，让自己暂时从生气、愤怒中抽离出来，之后用更理性的方法去解决问题。