合理调整作息时间。好习惯成就好未来,家长要及时纠正孩子在暑假期间可能出现的睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯,帮助孩子调整作息和饮食习惯,逐渐与学校作息一致,防止孩子开学后出现不适应的情况。
第四位嘉宾:青岛师范学院院长孙百才认为,只有摒弃焦虑才能接纳并被孩子接纳,实现家庭教育的真正目的。从某种程度上说,现在已经进入到一个全球教育焦虑的时代。为了不让孩子输在起跑线上,从孩子一出生,家长们便开始了各种陪跑。家庭教育促进法、双减政策的出台,在为学生减负的同时也在提醒家长减压。最后,青岛市心理咨询师协会副会长李克富则从每个家长都会说的“大道理”切入,提醒广大家长——别用道理伤害孩子,针对如何让家长了解孩子成长规律、并用心呵护孩子健康成长做了分享。
若学生想要报考以上专业,保护好自己的视力是关键。现在随着网络时代的发展,有越来越多的学生沉迷于网络游戏,这是导致现在中小学生近视眼越来越多的重要原因。如果学生想要报考以上专业的话,就要自己的视力达到标准,最好能做到少接触电子产品,平时更要做好视力康养、视力防控和近视矫正工作。家长也要给孩子规定玩电子产品的时间,督促孩子做好近视防控工作,只有这样孩子的视力才会有所。
其次,所谓的“拒绝上学症”其根本引发点多是因为在学校受到挫伤或恐吓以及烦闷后,心理拒绝上学的一种表现。通常情况下,患上“拒绝上学症”的孩子多为受欺负的。而“拒绝上学症”发病年龄有三个阶段,且与发生原因密切相关:3岁至7岁为第一阶段,大都与入托、入学时与父母分离而产生的焦虑有关;9岁至12岁为第二阶段,主要与学习压力过大、人际关系冲突、更换学校或班级等因素有关;13岁以后更倾向违拗性抵触上学,主要原因包括学习困难、在校遭受欺负羞辱、成绩挫败、友谊危机、师生冲突等。
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