重庆在这问题青少年教育学校怎么去啊_我家小孩抑郁

父母是孩子学习的榜样。要想孩子不沉迷游戏，首先必须自己先放下游戏，有节制地使用手机等电子产品。孩子沉溺于网络是一种逃避现实的表现，而我们应该帮助和鼓励孩子勇敢地在现实生活中获得关注、陪伴、增强孩子的成就体验，恰当的时候给予指导，这是最需要家长去做的。

其实内驱力就是孩子学习一项事物的内在动力，如果孩子产生了厌学心理，这就说明他们根本没有足够的内驱力去驱使他们坐在桌上学习。那么这个时候家长叫对症下药，提升他们的内驱力，这样孩子的学习效率以及学习态度就会逐渐变好。

针对药是否一定要吃的问题，针对孩子目前的情况，我觉得根本不是药的问题，家长也不要纠结到治不治病的问题。孩子目前上学困难，为什么会上学困难？在学校里发生了什么，引发上学困难？抑或是在学校里找不到其他的乐趣？家长就要和孩子有一个深入的交流。如果家长觉得交流不了，那我们家长就要成长。看简老师发表的四篇文章，重新缓和家庭的氛围，找到家庭里给孩子缺失的是什么东西，为什么家长讲的话孩子不愿意听，或者是别的什么原因。

长期沉迷电子产品，睡眠时间不足，不仅会加深黑眼圈让爱美人士困扰，更容易诱发干眼，降低生活质量。据英国南安普顿最近一项发表于BMJOpen杂志的研究显示，患干眼的人群生活质量远低于未患人群，患者的工作效率明显下降，日常生活也会产生诸多不便，甚至容易出现焦虑和抑郁等情绪，影响心理健康。专家建议干眼患者应尽快到专业眼科医院进行针对性的治疗，以降低干眼对生活、工作和心理健康的影响，提高自己的生活质量。