我家小朋友的情况可能是比较极端的,但是相信小孩子沉迷游戏、短视频,长时间地使用电子产品这个现象,在整个武穴是相当普遍的,而且日渐低龄化。这不光是个家庭问题,更是一个社会问题,需要家庭、学校以及社会从多个角度来解决,让孩子远离电子产品,回归课堂,回归正常的童年。
“双减”前,课后去校外培训机构“补课”成为许多学生的共同选择,然而,这看似“抢跑”的做法,令他们苦不堪言。“有些家长带着厌学的孩子来看病,在归因上他们怀疑孩子是不是智力不好,是不是不聪明。但是当我分别与家长和孩子谈话时才得知,这些孩子有很多培训班要上,因疲于奔波于各个培训班,而且还要常常写作业到次日凌晨一两点,久而久之他们就出现了厌学情绪。”从事儿童、青少年睡眠研究16年的湖南省儿童医院神经内科主任医师宁泽淑说,在睡眠和写作业两者之间,家长更重视孩子是否完成当天作业而忽视他们的睡眠,因此许多孩子身体被透支,白天无精打采、头晕头痛等各种问题出现,最终不得不来医院就诊。
九月份是新生入园的时候,这时候,新入园的孩子会出现种种的不适应,表现为饮食减少、睡眠不安、情绪不稳、少言寡语甚至是拒绝进食。这种情况一般会持续几周,但有些孩子的不适应期会长达几个月。这种情况在心理学上叫作“入园分离性焦虑”,要有效缓解孩子的入园焦虑问题,家长首先要调整好自己的心态,因为家长的担忧、焦虑反过来会强化孩子的焦虑,不利于孩子适应幼儿园。所以,家长要放心地把孩子交到老师手上,相信老师有办法解决孩子的问题。家长放心,孩子才能安心。
事实上孩子的学校、老师还做了很多的工作,比如“刷题”这个问题,孩子学校的要求是老师们下题海,然后整理出好题给孩子们去做,避免让孩子们在刷题上浪费时间且没有效率。再比如鼓励学生们互帮互助、鼓励学生讲题等等,这里就不再多说了。
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