上海的确有青少年学校怎么联系_家里女儿逃课上网

所以说家长们应该从一开始就把控孩子使用电子产品的时间，要给孩子从小建立一个使用手机的好习惯，限制使用电子产品的时长，这样才能让孩子日后不沉迷于手机等电子产品。

当你与孩子建立良好的亲子关系，和他们一起去找到学习的动力之后，就可以在家长或老师帮助下培养高效的学习习惯，或者孩子自己就能养成自己好的学习习惯。相信到了这一步，孩子的厌学问题就基本解决了，随着他们学习效率的提升，在学习时的情绪会越来越好，进入一个良性的循环，不断的取得成就，能够应对各种挑战，并且充满自信，这种胜任感会让他不断的寻找新的挑战，解决新的问题，会让他们更加爱上学习。

随后，各位班主任和各科老师结合学校的教育教学理念及学科特点，针对性地给家长们进行指导和引领。我校“双减”背景下的实施办法，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，学生休息权利，在减轻学生课业负担的同时提升学校教育教学质量。老师们给家长提出了很多建议：从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。小学生每天睡眠时间应达到10小时，学生的睡眠时间。同时要求家长引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。

家长的私信纷至沓来，让李小洁感动不已。除了信之外，李小洁还在微信群里发语音解释了一下原因，哽咽的语音，让家长真切感受到她对孩子的爱和对家长的真诚。