孩子的学习,几乎是我们心中的头等大事,也是付出精力最多、焦虑苦恼最多的事情。在青少年的咨询中,很多父母都会说“俺家孩子小学学习都很好,现在怎么都突然厌学,不想上学了呢?”
家长可以把孩子带到一个安静的地方,抱抱孩子,与孩子共情,感受孩子的感受,听孩子诉说自己的委屈。也可以附和孩子说说老师处理的不当之处,理解孩子受委屈了等等,这样处理一般就会安抚好孩子。但如果孩子情绪真的比较大,最好把孩子带走,做深入的沟通交流,耐心听听孩子说说自己没完成作业的原因,帮孩子走出困境。
有效的人际沟通始于倾听。认真倾听孩子不愿意上学的原因,倾听他们对疫情的理解和对去上学这件事的认识,让孩子通过倾诉释放自己的焦虑和恐惧。待情绪平和之后,孩子才有可能对去学校上学这件事情进行客观、理性的思考。同时,在倾听中沟通,给予关心和爱护。放下我们的架子,认真倾听孩子的苦衷、困惑、烦恼,是对孩子的尊重,让孩子感受到被重视、被关爱,增强孩子去上学的信心和心理力量。
面对很多家长的焦头烂额,把所有孩子学习成绩的问题归因于手机或游戏,从心理学的角度我想说一句:孩子学习的问题是个果相,真正的原因是孩子有没有被看到,没有被缓解的情绪。
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