绝大多数小孩都不愿意上幼儿园,因为他们离不开父母,对陌生的环境非常恐惧,如何缓解孩子的上学焦虑呢,家长应该做到以下几点!
当你的孩子因为各种原因而拖拖拉拉,磨磨蹭蹭时,父母先不要着急,不要试图让孩子一下子就变得懂事。否则,会适得其反,让孩子心生抵抗情绪,故意放慢速度,变得更加拖拉,磨蹭。这个时间家长可以试着这样对孩子说:
加强心理疏导,努力缓解师生家长焦虑。加强学生线上心理健康辅导,对有需求的师生和家长,从疫情焦虑恐惧、亲子关系、学业生涯、网络成瘾、自我管理、人际交往等六个方面提供心理援助,化解焦虑。坚持家校协同共育。指导学生和家长科学居家学习,规律作息,适度锻炼,健康生活,防止沉迷网络、过度使用电子产品,有效保护视力。开展丰富多彩的活动。心理健康课、每天适当专项健体运动、唱响红歌、组织家庭劳动。组织体育专业人士选择简单易学、益于身心的“小动作”(比如八段锦等),帮助师生锻炼身体,让“小动作”助力“大健康”。
二孩子的个体感受。每个孩子的特质不一样。如果孩子有着比较强的愿望,家长能做很好的配合,是可以正常上学的。如果孩子特别内向、怯弱的话,最好在家进行休息治疗。
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