这时,很多新手妈妈开始担忧起来:“如果自家孩子不想上小学该怎么办呢?”还有家长表示:“孩子之前特别乐意去幼儿园,自从升小学后,每次上学前都磨蹭着不想去学校。”
最后一点就是家长要以身作则,成为孩子热爱求知的榜样,家长在家中进行阅读,学习,孩子也会潜移默化的进行模仿,形成习惯。很多家长要求孩子学习,说学习应该是快乐的是为了孩子好,但自己却整天玩着手机,还认为这是理所当然的事情。可孩子心里会想,“你每天都对着手机在玩,学习快乐那为什么你不去学习,凭什么叫我学习。”所以,当孩子学习不好的时候,未必全部原因都在孩子身上,家长自身要进行检查和反省。
和孩子一起制作一个“忧虑册”,记录他们在上学期间感受到的焦虑,您可以在睡觉前与孩子一起阅读这本书帮助他们解决忧虑,并学习如何应对。奖励和表扬孩子在特定任务中取得的进步。
5.做非焦虑临在的父母,培养非焦虑临在的孩子。在如今社会里,人们普遍压力大,焦虑,抑郁,不开心,烦躁如影随形。通过冥想去帮助父母和孩子平静下来,获得生活的掌控感特别必要。
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