如何消除厌学情绪很多的家长恨铁不成钢，希望自己的孩子有出息，能有更好的出路，经常拿自己的孩子和其他的孩子进行比较。并且说，你看看某某，多厉害，这次又考了多少分，前进了多少名，或者说某某同事的孩子，考进了清华北大，你看看你，再不学习，还有什么出路。父母的理想是好的，可是现实是残酷的，这种比较，会让孩子的压力陡然增加。也会有厌学的情绪出现。

河北衡水如何消除厌学情绪

中国青少年心理不健康的情况已十分严峻。一项对全国22个省市的调查显示，中国儿童青少年行为问题的检出率为12.97%，在情绪稳定和学习适应方面的问题尤为突出。

不少青少年因为厌学产生考试焦虑情绪，如何克服考试焦虑成为父母们必须要面对的问题。

青少年厌学产生考试焦虑症并未引起重视

全国第三次精神卫生工作会透露的数据还显示，有焦虑不安、恐惧、神经衰弱和抑郁情绪等问题的青少年占学生总数的16%以上。

1、家长老师普遍不关注

尽管数据都触目惊心，但仍然有很多小孩深受考前焦虑症的影响。这与老师家长的不重视密切相关。

很多家长认为孩子考试紧张是常态，哪个考生考试不紧张呢？其实如何克服考试焦虑，孩子慢慢就好了。

有很多老师甚至在跟家长交流时表示，压力也是动力，考前焦虑症有时候也是学习进步，取得好成绩的动力。

但现状是多少考生一到考试就犯心病，常年压力太大，考前焦虑症越发严重，严重地影响青少年的心理健康与考试状态。

2、青少年自己产生厌学问题选择逃避不重视

逃避问题是现代青少年面对无法解决的问题的时候的普遍心态。

很多青少年在产生厌学情绪、考前焦虑问题的时候自己居然一点也不重视，也没有思考过自己如何克服考试焦虑。甚至不敢被别人知道，自己独自面对，导致问题越来越严重。

父母参与实施心理治疗

考场是对一个人综合素质的考验，考的不仅仅是你的应试能力也是你的考试心态。如果考前你还深受考试焦虑症的影响，想必考试也不会有理想的成绩。

中考高考来临中学生却厌学害怕考试，考试焦虑症你的孩子也有么？

如果你发现自己或者自己的孩子学生考前心慌，手心出汗，甚至有点怯场企图逃考，想了解如何克服考试焦虑，请及时求助下方的心理咨询老师，提前缓解考试压力，争取考出理想成绩！

河北衡水青春期厌学怎么办

初中时期，逆反心理比较普遍，而厌学是一种逆反心理。父母这个时候往往很焦虑，但是通常采取的措施效果并不明显。孩子厌学教育学校认为改变的主体在于孩子：

1.每一个人都有其独特的解决方法，可以让你发现自身的优点，并发现不足。

2.希望安静地去认真做一件事，就算没什么意义，也要付出努力。

3.树立信心，让你成为最优秀的。没有任何事情可以使自己难办。

4.多帮助生活中有需要的人，听到一声谢意，可以改变自己的生命和未来。

5.天天和父母闲聊，谈谈你们每天发生的事，不管他们听不懂，想不想听，但父母们依然在倾听，因为你们才是最重要的人。

6.当自己觉得无聊或者烦恼时，可以找一本有趣的书。上网也是一个不错的选择，但一定要小心。不足，不能过量。

7.最好的方法其实是锻炼。当你焦虑的时候，去散步或者慢跑。当你出汗的时候，你会感觉好多了，锻炼对你的健康有好处。当然，你也可以听平静的歌来缓解你的情绪。当你焦虑的时候，不要做问题，做一些简单的问题，适当思考你的未来，这样你就有动力了。一定有时间和父母好好聊聊，告诉他们你的情况，学会放松自己，不要给自己太大压力，学会劳逸结合。平时除了学习，还可以听音乐放松心情。

前面还有一段路，不要着急。假如有一天你会有答案，那就证明你已经长大了。要努力，相信自己是最棒的，成功与未来掌握在自己手中。

初中阶段孩子成长的关键三年，对于这个时期的孩子家长要尽量帮助孩子，多和孩子沟通交流。孩子厌学教育学校心理咨询专家指出，作为家长，首先要认识到，那些厌学的孩子特别讨厌那些被父母说成是笨是懒，是不愿意把他们和亲朋好友相比较。如何让孩子接受厌学教育？父母要学会倾听孩子学习的痛苦，多为自己烦恼，多给他支持。这段时间，家长们可以轻松阅读一些教育性的书籍，对孩子的教育有好处。增强孩子学习的责任感。要让孩子们自己意识到，他现在所做的事对他们的将来有影响，也能使孩子在思想和心理上真正成熟。过度紧张和产生厌学心理，是中学生最容易出现的问题。为了让孩子们能去学校，家长们尽力对学生施加压力，把学习任务加在学生身上，家长对家长如此「无理」地对待自己，因而越来越厌倦学习。